Thứ Ba, 13 tháng 12, 2016

Tránh ăn những gì khi đói bụng


Dạ dày là cơ quan nhạy cảm .Chính vì thế bạn cần thẩn thận trong ăn uống.

Những thực phẩm bình thường được xem là tốt cho sức khỏe tuy nhiên khi bụng trống rỗng thì không nên ăn.Nếu ăn sẽ dẫn đến tình trạng rối loạn tiêu hóa hoặc tiêu chảy...

Ăn cà chua khi bụng đói .Trong cà chua có một lượng axit.Khi bạn hay ăn cà chua khi bụng đói sẽ dẫn đến tình trạng loét dạ dày

Ăn cam quýt khi bụng đói chúng sẽ gây ra các triệu chứng viêm nhiễm ở thực quản

Nếu bạn hay uống cà phê khi bụng không có gì sẽ dễ gây tình trạng buồn nôn , đau bụng .Trong cà phê cũng có một lượng axit nhất định

Thức uống có đường trong đó bao gồm cả nước trái cây .Chúng sẽ làm cho phá vỡ glucose  có trong máu ,chúng sẽ làm cho cơ thể bạn có cảm giác đói và thèm ăn

Thức uống có ga .Khi bụng trống bạn sử dụng thức uống có ga sẽ làm  cho tình trạng dạ thiếu máu và gây tổn thương dạ dày

Không nên ăn sữa chua khi dạ dày trông rỗng vì  lúc này các vi  khuẩn có lợi trong sữa chua không thể hoạt động hết công dụng của chúng